進明中Web　Green

学校保健委員会がありました。保健委員会が中心となって、進明中学校の生徒の実態を元に、発表や全校での話し合いを行いました。今回は健康な生活を送るため「睡眠」「メディア」に焦点を当て、睡眠の大切さやメディアの使い方について保健委員が調べたことを発表し、ある事例のアドバイスを考える話し合いを行いました。メディアを使っているとついつい時間を費やし、睡眠時間が少なくなってしまいます。今回の話し合ったことを自分自身にも当てはめて振り返り、より健康的な生活を目指していきましょう。